​お母さんのためのやさしいヨガ

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○小さい子の相手で身体がガチガチ

○ヨガをやってみたいけれど、子どもがいてなかなかできない

○家の外に出て息抜きしたい

○他のお母さんたちと話したい

 

そんな、日々子育てを頑張っているお母さんのための、やさしいヨガです。

場所は、磐田市の子連れで入れる古民家カフェ「やっほーカフェ」です。

カフェにおもちゃがあるので、お子さま連れok！（講師も1歳半の娘を連れていきます）

もちろん、お母さんお一人でも大歓迎です。

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ランチメニューは写真の通りです（内容が変更になる場合もあります）

お子さまメニューもあります。

離乳食持ち込みもできます！

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▶︎場所

やっほーカフェ（磐田市見付）

 

▶︎参加費

ヨガ1000円＋ランチ・デザート代

当日、現金またはpaypayでお支払いください。

 

▶︎持ち物

ヨガマットまたはバスタオル

（ヨガマット貸出し可能です。枚数に限りがあるので、先着順です）

締め付けのない動きやすい服装

お子さまのおむつや離乳食など必要な物

 

▶︎人数

6組

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最新のスケジュールとヨガの詳細は、ブログでお知らせしています。

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初心者向けのヨガなので、ぜひ息抜きしにきてください。

お待ちしております。