人生を楽しむ方法

こんにちは、なつきです。

あなたは、人生を楽しんでいますか？

毎日の仕事や家事、育児などで忙しく、楽しむ余裕などないかもしれません。

特に今年はコロナ禍で、とても大変な日々を送っている人もいるかもしれません。

でも、私はどんな時でも人生を楽しむことはできると思っています。

たとえ悩んだり落ち込んだり、困難が立ちはだかっていたとしても、日常を楽しむことはできます。

好きなパン屋さんに行く

公園で季節を感じながらお散歩する

本を読む

好きなスイーツを食べる

新しい服や化粧品を買ってみる

ちょっと手の込んだ料理を作ってみる

何でもいいのです。

大袈裟なことでなくてもなくていい。

目立つことでなくてもいい。

人生最大のチャレンジでなくてもいい。

ちょっと興味のあること、ピンときたこと、今日のあなたの心が少し明るくなること。

そんな小さな楽しみ、小さなチャレンジをやってみるだけで、あなたの心と目の前の景色が変わります。

私も、3月に息子を出産してから慣れない育児に追われる日々です。

コロナ禍で遠出や人と会うこともままならず、なかなか気分転換ができないこともあります。

でも、本を読んだり、

畑で育てた野菜で料理をしたり、

秋の公園をお散歩したり、

気になっていたお店に行ってみたり、

やりたいことを少しずつでもやってみてます。

そうすると、同じことの繰り返しに見える毎日も楽しむことができます。

人生は辛いものと思うか、楽しいものと思うかは、自分次第です。

なつき