「前向きな自分を取り戻すことができました」
- 奈月
- Feb 23, 2024
- 3 min read
こんにちは、なつきです。
ヨガとコーチングを通して、お母さんたちがありのままの色を輝かせて
安心して子育てができるようにサポートしています。
前回のご感想の続きです。
全体の感想をお願いします→
奈月さんと会話をしながら自分の気持ちを声に出して聞いてもらうことは、子育ての息抜きになるだけでなく、一人では気づけない自分の気持ちに気づくことができるとても良い機会になりました。
自分の気持ちや悩みを他の人に話すのは正直勇気がいりますし、ましてや自分の子供の事を赤裸々に話すのに抵抗があるときもあります。
ですが、奈月さんと子供の話をしながら意見交換をすることで、自分が思ってもいなかった発見があったり、今日からの子育てに試してみよう、と前向きな自分を取り戻すことができました。
これからも子供の気持ちや様子、そして自分の気持ちにも向き合いながら親子ができるだけ笑って過ごせる子育てができたらいいなと思います。
すごく楽しい1時間でした。ありがとうございました。
ありがとうございました！
誰かと話すことで自分の気持ちに気づいたり、考え方を整理できたりするのは、コーチングの一番良い所だと思います。
これからのお子さんとの関わりについて、前向きに考えられるようになっていただけたのがとても嬉しいです。
出産前は産院での母親学級でおむつ替えなどは教わりますが、子どもとのコミュニケーションは教えてもらえません。
それなのに、赤ちゃんが産まれたら右も左もわからないまま育児に追われ、子どもとのコミュニケーションも手探りです。
もちろんコミュニケーションは実践が大切ですが、出産前のまだ心身の余裕があるうちに、少しでも知識があると違うと思います。
マザーズコーチングは、0～6歳のお子さんを持つ保護者の方に特におすすめですが、出産前の妊婦さんにも受講していただけます。
育児本や育児情報は参考にしているけれど、どう子育てに生かしたらいいか悩んでいる方、本の通りに実践してもなかなか現状が変わらない方、ぜひ一緒に「これが自分らしい子育て」という軸を探っていきましょう。
なつき
▼3月は春休みもあるので、日程が少なくなっています。
他日程をご希望の場合は、ご相談ください。
マザーズコーチング講座
＜オリエンテーション講座・Basic講座・Advance講座＞
子育て中、または日頃子どもと関わりのある方
子どもとの関わり方に興味がある方
自分自身と向き合いたい方
オリエンテーション講座
マザーズコーチングに興味はあるけれど、いきなりBasic講座を受講するのはハードルが高い、まずはどんな内容なのか聞いてみたいという方
Zoomによるオンライン開催
60分 1100円
Basic講座
▶子育てのゴールとは？
▶親の役割とは？
▶コミュニケーションが成り立つ条件
▶言葉の内容が決まる背景
▶「言葉」の土壌を育てるエクササイズ
▶伝わる言葉を決めるエクササイズ
Zoomによるオンライン開催
150分 7700円
Advance講座
▶「見守る」コミュニケーションとは？
▶使ってはいけない子育てNGワード
▶自然な成長を邪魔しないためにすべきこと
▶「自己肯定感」を大きく育てるためのエクササイズ
▶子どもが本音を隠さない聴き方
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▶怒ると叱るの違い
Zoomによるオンライン
150分 8800円
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